Descubrirás una forma deliciosa de tomar tu café por las mañanas. El conocido bullet proof coffe. Otras personas tomarán Red Bull o Monster para sentir ese golpe de energía que después les costará ansiedad, hambre y cansancio. Y en el mundo low carb tomamos este café que nos llena de energía y en la mayoría de los casos te quita el apetito, gracias a la saciedad que sentimos al ingerir grasa. Queda tan cremoso y tal como si le hubieras puesto leche o crema.
La forma de preparación es muy fácil:
- 1-2 cucharadas de aceite de coco o MCT
- 1-2 cucharadas de mantequilla
- cafe regular o descafeinado
- endulzante al gusto.
- debes batir en nutribullet o licuadora
A partir de esta fórmula puedes reemplazar el café por vainilla.
Cacao para un rico chocolate caliente agregándole un poco de half and half o heavy whipp cream. O ponerle extracto de tu sabor favorito como lo que yo prepare con sabor a limón.
Las posibilidades son infinitas para darle sabor a tu bebida de las mañanas.
Recetas Keto 
Es impresindible el aceite de coco? Se puede sustituir por otra cosa?
Gracias
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No es necesario, puedes usar mantequilla solamente
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